Udstyrsguide:

PEDALER & SKO

En vejledning til cykelsko og pedaler

PEDALER & SKO

For mange kan det komme som en overraskende, at deres nye cykel ikke er blevet leveret med pedaler. Når man står over for det svimlende udvalg af pedaler, der er til rådighed, kan det være svært at beslutte, hvilke man skal vælge. Og hvad med alle de forskellige typer cykelsko på markedet?

Vi har skrevet dette blogindlæg for at demystificere dette til tider forvirrende emne, samt give et par tips undervejs.

Pedaler

Der findes en pedal til enhver gren af cykling, men det er ikke altid indlysende, hvilken type pedal, der passer bedst til hvilken type cykling. Nedenfor redegør vi for de forskellige typer af pedaler, der findes, og hvad de bedst egner sig til.

Flade pedaler til trekking og by

Hvis du bruger din cykel til at komme rundt i byen og jævnligt tage på længere udflugter, kan et par enkle, traditionelle city-/trekkingpedaler være præcis, hvad du har brug for.

I den billigere ende af skalaen har disse pedaler normalt en plastikkrop, mens dyrere pedaler normalt er lavet af metal. En pedal med gummibelægning stopper fødderne fra at glide i regnvejr.

Selvom du kan købe denne slags pedaler ekstremt billigt, er det værd at ofre lidt mere og få funktioner som forseglede lejer og mere robuste aksler af kromstål. Køber man de billigste pedaler betyder det, at du sandsynligvis skal udskifte dem efter kort tid.

Flade pedaler findes også med SPD-kliksystem på den ene side, hvis du vil bruge dine SPD-sko sammen med dem.

Pedaler til mountainbiking

Mountainbike-pedaler kan overordnet inddeles i to grupper: flad-/platformspedaler og ‘klikløse’ pedaler, der kræver specielle sko. Vær opmærksom på, at ‘klikløs’ er noget vildledende, da de er pedaler, du faktisk klikker på.

Flad-/platformspedaler til mountainbiking har et større overfladeareal end dem, der er beregnet til urban cykling og har sædvanligvis flere udskæringer til at aflede mudder. De har også normalt (nogle gange aftagelige) stifter, som griber fat i dine sko. Nogle mountainbikere foretrækker flade pedaler, da de ikke kræver nogen specielle sko og er ekstremt nemme at “komme ind” og “ud” af, når du vil fjerne fødderne fra pedalerne – foretrukket af mange til discipliner som downhill, freeride og dirtjump.

Klikløse mountainbikepedaler er mindre end klikløse racercykelpedaler, og tillader normalt dobbeltsidet indgang. De mest populære her er Shimanos SPD-pedaler (Shimano Pedaling Dynamics) – så meget, at udtrykket ‘SPD’ nærmest har erstattet ordet ”klikløs” i cykelterminologien. De er også et godt sted at starte, hvis man ønsker at prøve kræfter med de klikløse pedaler.

Klikløse pedaler leveres med klamper til at skrue på dine sko. Du kan ikke bruge disse pedaler uden kompatible sko og klamper.

Andre mærker tilbyder også klikløse mountainbikepedaler, bl.a. Crank Brothers, Look & Nukeproof.

Vær opmærksom på, at klamperne, der anvendes i skoene, ikke altid er kompatible med hinanden. Læs altid produktbeskrivelsen for at være på den sikre side.

Typisk flad-/platformspedal til mountainbikng

SPD-pedaler fra Shimano

Pedaler til landevejscykling

Landevejsryttere er et traditionsbundet folk. Derfor er de mest almindeligt anvendte pedaler blandt dedikerede racere klikløse pedaler. I modsætning til klikløse mountainbikepedaler har disse ensidig indgang og en meget større kontaktflade for at give øget kraftoverførsel og stivhed.

Disse pedaler kræver også, at du installerer klamper på sålen af dine sko. Ligesom med mountainbikepedaler leveres klamperne normalt med pedalerne.

De fleste tilhængere af klikløse pedaler hævder, at de giver bedre kraftoverførsel og et mere effektiv tråd. Uanset om du tror på dette, er det op til dig, men der er bestemt noget spændende ved at klikke i og træde i pedalerne. Det føles sågar hurtigere!

Mærker man skal kigge efter her omfatter Look – meget elsket af landevejssegmentet, og ophavsmændene af klikløse pedaler – Shimano, med deres SPD SL-system, samt Speedplay, med deres karakteristiske cirkulære pedaler, der har et bredere ”float”-spænd – mængden af drejning, som din fod har, når den klikkes ind i pedalen.

Regler er til for at blive brudt!

  1. Mens de fleste racerfans har kastet sin kærlighed på de klikløse pedaler, er der en gruppe af ryttere, der bruger SPD’er på deres cykler. Selvom det af nogle anses som blasfemi, har SPD-pedaler på en racercykel sine fordele: du kan bruge mountainbikesko, som er meget nemmere at gå i, og du behøver ikke at eje flere par sko, hvis du også har en mountainbike. SPD-pedaler overgår også enhver racerspecifik pedal, når det kommer til håndtering af mudder.
  2. MTB-platformspedaler gør sig fremragende som city-/hverdagspedaler – de er sikre, har et stort overfladeareal og stifterne stopper dine sko fra at glide af. De ser måske ikke godt ud på mere traditionelle cykler, men ellers anbefaler vi dem stærkt til by/trekking.
  3. Hvis du er til gravel, vil SPD-pedaler sandsynligvis være det bedste valg, selvom gravelcykler ligner racercykler mest. De afleder mudder godt, de gør det muligt for dig at bære stivere mountainbikesko og de kan klare sig i årevis uden at blive justeret.

Sko

Dit valg af sko dikteres overvejende af dit pedalsystem.

Sko til landevejscykling

De fleste dedikerede landevejdsryttere søger en racerpecifik sko, der er designet til at fungere med 3-huls klamper og racerpedaler. Disse sko er designet til at være lette, aerodynamiske og stive. For mange ryttere er dette det vigtigste, og hvis du ikke har planer om at stige af cyklen og gå rundt, er disse sko perfekte.

Hvis du vil have en sko, der giver dig mulighed for at gå rundt uden at beskadige klamperne/sålen, bør du ikke vælge racersko/-pedalsystem.

Road shoes

Typiske racersko

Sko til mountainbiking og gravel

Der er to typer sko til mountainbiking og gravel: dem, der er kompatible med klikløse pedaler og dem, der er beregnet til brug med flad-/platformspedaler.

Mountainbikesko til SPD-pedaler er designet til at være ekstremt robuste, med såler, der giver dig mulighed for at gå komfortabelt uden at glide på eller ødelægge klamperne. Skoene spændes med stropper eller spændehjul, eller en kombination af begge.

Mountainbikesko til flade pedaler svarer meget til skatersko med skridsikre, stive såler.