Når du har besluttet dig for at tage skridtet mod et bedre helbred!
Er du på jagt efter en bekvem aktivitetsmåler, som er med dig hvert skridt på vejen, så er Garmin vívosmart 5 det oplagte valg. Du får præcis det med en lysstærk skærm, som er 66% større end den på vívosmart 4 til større tekst plus både touchskærm og knapper. Med denne letbetjenelige og brugervenlige model kan du holde øje med dit helbred og være aktiv fra morgen til aften. Det er superlet og nemt at skifte armbånd, så uret matcher din unikke stil. Få et uafbrudt billede af dit helbred med op til 7 dages batteritid i smartwatch-tilstand.
Nøglen til succes!
- Let for dig at måle både dine skridt, din puls og dine energiniveauer
- En lysstærk skærm og et batteri, der holder op til 7 dage
- Gå, løb, yoga, cykling – træn på din måde med forudinstallerede sportsapps
- Sov godt og se derefter resultatet af din søvnkvalitet
- Se SMS, opkald og beskeder fra din parrede smartphone
- Tilslut til din smartphones GPS og registrer nemt gåture, løbeture og cykelture
Masser af funktioner som hjælper dig med let at holde øje med dit helbred
Måleren måler konstant din puls og kan advare dig, hvis den er for høj eller lav, når du hviler. Den hjælper også med at måle, hvor hårdt du arbejder under aktiviteter. Se kroppens energiniveauer i løbet af dagen, så du kan finde de bedste tidspunkter for aktivitet og hvile. Brug Pulse Ox-sensoren til at tage stikprøver af blodets iltmætning når som helst i løbet af dagen, eller under en del af natten mens du sover, for at se hvor godt kroppen optager ilt. Få resultater for søvnkvaliteten og viden om, hvordan du kan forbedre dig via Garmin Connect-appen. Du kan endda holde øje med de forskellige søvnstadier samt puls, stress, pulsoximetri og vejrtrækning.
Se om du har en rolig, balanceret eller stresset dag. Via afslapningspåmindelser vil den opfordre dig til at udføre en kort vejrtrækningsøvelse, hvis du føler dig for stresset. Når du vil slappe af eller være ekstra fokuseret, kan du starte en vejrtrækningsøvelse, hvor uret måler stress og vejrtrækning for at hjælpe dig med at få en bedre forståelse for, hvordan du trækker vejret. Log dit daglige væskeindtag som en påmindelse om at drikke ordentligt. Du kan endda indstille et automatisk mål for dit væskeindtag, som justeres baseret på, hvor meget du sveder under forskellige aktiviteter. Se hvordan du trækker vejret i løbet af dagen, under søvn og under vejrtrækningsøvelser og yogaaktiviteter.
Kvinder kan bruge Garmin Connect-appen til at følge deres menstruationscyklus eller graviditet. Log symptomer, få trænings- og kostvejledning med mere. Du kan endda se og logge oplysninger på håndleddet. Du kan også få tips om, hvordan du sænker din metaboliske alder. Denne funktion bruger kronologisk alder, intens aktivitet hver uge, hvilepuls samt BMI eller kropsfedtprocent4 til at vurdere, om din krop er yngre eller ældre end du er.
Tag skridtet mod en aktiv livsstil uanset hvor du befinder dig
Få al den statistik du behøver direkte på håndleddet! Når du er ude og bevæge dig, registrerer vívosmart® 5 dine skridt, intensive minutter, forbrændte kalorier og meget mere. Varier træningen med aktivitetsprofiler for gang, løb, yoga, pilates, konditionstræning, afslappende vejrtrækning, styrketræning med mere. Tilslut til din kompatible smartphones GPS, så kan du få måling når du går, cykler og løber udendørs. Denne aktivitetsmåler er desuden vandtæt til 5 ATM, hvilket gør den perfekt til en dukkert eller et brusebad.
Forbind dig med det, som du synes er vigtigst
Modtag e-mail, sms og notifikationer direkte på dit smartwatch, når det er parret med en smartphone. Du kan endda svare på SMS'er, hvis du har en Android-smartphone. Når du er tilsluttet din smartphone, sender funktionen hændelsesdetektering (under visse udendørsaktiviteter) 5 stk beskeder og information om, hvor du befinder dig i realtid til dine nødkontakter. Se alle sundheds- og træningsoplysninger på ét og samme sted. Garmin Connect-appen er et voksende online fællesskab, hvor man kan forbinde sig, konkurrere og dele.